每年的5月25日为全国的大、中学生心理健康节。今年起，教育部正式将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”。城市学院第二届“城院治愈+”心理健康月系列活动紧密围绕“全国学生心理健康宣传教育月”积极响应、精心部署，于5月期间，分别在呈贡校区及嵩明校区同步顺利开展了5个主题活动，得到了学生们的积极响应和热情参与。

“寻宝游戏”作为启动活动，以其独特的创意和趣味性吸引了众多学生的参与。工作人员在学生社区随机粘贴了一些含有加油打气话语的棒棒糖，在社区营造暖心氛围，让大家在繁忙的学习生活中找到片刻的轻松与欢乐。这一活动让学生们明白，生活中处处都有温暖与美好，只要我们用心去发现和感受。

“你笑起来真好看”活动则以5月8日的“世界微笑日”为契机，鼓励同学们在社区放置的“一个心愿”气球装置上写下自己的心愿，并带着灿烂的笑容与“一个微笑”气球装置合影。鼓励同学们通过微笑拉近彼此的距离，传递愉悦心情，培养乐观向上的心态，勇敢面对挑战。

“烦恼覆盖器”活动为学生们提供了一个倾诉与释放的平台。他们将自己的烦恼写在便利贴上，并选择一个其他人的烦恼进行回复解答。这一过程中，学生们得以直面自己的内心，学会主动倾诉烦恼，同时，在为别人的烦恼提供回复和建议的时候，不仅为他人带去了温暖和希望，也给自己提供了解决办法，促进了人与人之间温暖的流动。

“雨伞DIY”活动则融入了艺术疗愈这种新兴的心理健康治疗方式，同学们在透明的伞面上尽情挥洒色彩，将内心的情感和想象融入作品中。他们用笔下的色彩和线条与内心进行对话，释放了积压已久的压力和焦虑，并在雨伞上写下了加油打气的治愈话语。这种独特的艺术疗愈方式让同学们在轻松愉快的氛围中得到了心灵的慰藉和疗愈。

作为本次活动的最终章，“心理游园会”活动吸引了众多学生的积极参与。游园会现场设置了“寻人启事”签到墙、“爱的抱抱”玩偶互动、游园闯关及奖品兑换站点等多个互动站点和趣味挑战。活动的10个游戏分别对应了“人际互助”“有效沟通”“情绪管理”等10个心理选题。学生们在参与游戏的过程中不仅收获了欢乐和奖品，更在轻松愉快的氛围中完成了对自己心灵的探索。

“城院治愈+”心理健康月系列活动的成功举办，充分发挥了以德育心、以智启心、以美润心的积极作用，将心理健康教育融入管理服务和学生成长各环节，实现心理育人与思政工作的深度融合。同时提升了广大学生对心理健康的重视程度，引导他们关爱自我、认识自我、悦纳自我，以更加积极的心态面对生活。未来，城市学院将继续深化心理健康教育工作，为学生提供更加全面、专业的心理健康服务。

城市学院学生工作部

城市学院团委

图、文：倪玉婷

2024年5月25日